Семь важных правил для идеального секса

Секс помимо того, что крайне полезное занятие, еще и очень приятное. Но существуют 7 правил, следует которым этот процесс можно сделать еще более ярким. Советуем взять на заметку рекомендации, которые позволят вам получать максимум удовольствия от занятий сексом.

7 правил идеального секса

Соблюдайте эти правила, чтобы дарить максимальное удовольствие себе и своему любимому человеку.

Заблаговременная подготовка

Это не говорит о том, что нужно намывать шею в преддверии свидания и закупать презервативы. Речь о создании наэлектризованной сексуальной обстановки. Задумайтесь о ней за несколько часов до того, как окажетесь в кровати. Начните подготовку «жертвы» с самого утра – рекомендуют эксперты в области сексуальных отношений.

Социологи из Англии подготовили рейтинг, проанализировав 20 факторов, помогающих преуспеть в этом. К примеру, поддержать напряжение поможет фраза с признанием в любви, произнесенная утрам. Целуйте своего партнера днем, а если он на работе – посылайте ему поцелуи в виде смайликов. Пишите ему любовные записки, организуйте ужин в романтической обстановке. Перечисленные действия, помогут «разогреть» партнера, и вечер точно закончится ярким сексом.

Полноценная прелюдия

Благодаря прелюдии ваш секс превратится в самое желанное и фееричное действо, а не в банальное исполнение супружеских обязанностей. Получится, так называемый, секс на взводе. Это основная причина, почему итальянцы счастливы в семейной жизни. В подобных браках царят страсти, бурное выяснение отношений и такие же примирения повышают уровень тестостерона. А это, в свою очередь, влечет к накалу желания.

Поиск эрогенных зон

Психолог в области семейных отношений, руководствуясь многолетним опытом работы, дает представительницам прекрасного пола такую рекомендацию: «Если вам возбуждают какие-то действия, не факт, что они придутся по душе вашему партнеру. У женщин эрогенные зоны – это грудь и соски, у подавляющей части мужчин они не вызывают никакого отклика. У некоторых представителей сильного пола такие ласки даже провоцируют неприятные ощущения. Акцентируйте внимание на том, на какие действия реагирует ваш партнер».

Естественная смазка

Многим женщинам приходится сталкиваться с таким неприятным явлением, как недостаток естественной смазки. Эта проблема довольно распространена. Причины такого явления могут быть разными, например, снижение выработки эстрогена, обусловленное возрастом. Сухость влагалища может быть связана и с инфекционными процессами и даже с онкологией.

Недостаток смазки приводит к появлению чувства жжения и вагинального зуда, доставляет дискомфорт во время интима. Некоторые представительницы прекрасного пола даже стремятся как можно быстрее закончить секс. Подобная ситуация повторяется раз за разом.

Решить проблему просто, для этого используют специальные гели, выполняющие функции смазки. Они избавляют от дискомфорта, повышают чувствительность во время секса.

Стремление к экспериментам

Подумайте о том, сколько необычных открытий вам предстоит совершить в постели. И женщина не должна быть ханжой. Открыто беседуйте с партнером на «запретные» темы, рассказывайте ему обо всех своих фантазиях. Экспериментируйте и еще раз экспериментируйте! Не бойтесь пробовать новое.

Выбирайте подходящее время

Большинство людей считает, что идеальное время для интима – ночь. Эксперты думают по-другому. Они уверены, что оптимальное время для секса – утро. Примерно в 6 утра в организме женщин концентрация гормонов достигает максимума – это говорит о том, что ощущения будут максимально яркими.

У представителей сильного пола организм после сна отдохнувший, концентрация тестостерона высокая, он воздействует на ЦНС, включая центры, отвечающие за половое влечение, вызывающие высокую эрекцию. Отличная альтернатива утренней зарядке, особенно в зимнее время года.

Продолжительность интима

Долгий секс и в больших количествах – это не всегда хорошо. Не раз бывали ситуации, когда женщина ласкает любимого и вдруг замечает, кто он уже давно спит. Или обратная ситуация – кавалер старается, возбуждает, а женщина уже многократно остыла и думает лишь о том, когда он уже достигнет пика.

Качество секса никак не зависит от его продолжительности. Учеными названа «золотая середина» - 10 минут. Секс, который длится меньше, называют на скорую руку. Но нужно понимать, что под 10 минутами имеется в виду самое проникновение. Предварительные ласки должны быть более продолжительными.

Источник https://sexznn.com/